技術是經過時間慢慢積累出來，而翻譯理論是通過匯總不斷揣摩出來，主要體現在翻譯過程中會用到這些理論、技巧和方法，只要稍加練習闡釋、語言方面的理論必定提升自己能力一個臺階，不信你就試試。

翻譯界常用的理論

1、宏觀理論：研究翻譯的本質問題，包括世界觀、認識論、價值觀和方法論。

2、中觀理論：研究宏觀理論和微觀理論之間的橋接，即把宏觀理論貫徹到微觀理論和翻譯實踐中去的中間翻譯理論，包括翻譯策略、翻譯方案、翻譯計劃、翻譯模式、翻譯模塊、翻譯框架。

3、微觀理論：研究翻譯實踐的具體方法與技巧，是由翻譯經驗提升的操作層面上的理論。

翻譯中使用的7大技巧

一、略讀全文

在翻譯過程中，理解是表達的前提，不能正確理解就談不上正確表達。因此，首先要略讀全文，從整體上把握整篇文章的內容，并理解劃線部分與文章其他部分之間的語法與邏輯關系。

二、分析劃線部分

1.分譯法

翻譯部分的句子，大多為復雜從句，而漢語中沒有與之一一對應的從句，因此，要翻譯出來讓別人能看懂，就必須將其拆開，分譯成各個單句。

2.轉譯法。

很多被動語態如果機械的翻成被動語態，可能會讓人看了覺得別扭，因此需要轉為主動態。此外，還有否定轉譯等各種情況。

3.添減詞法

由于英漢兩種語言的差異，在英文看上去比較正常的句子，譯成漢語時，如果不或增或減一些詞可能無法把英文的原意表達出來，這樣就需要適當地運用添減詞法。

4.單復數譯法

單復數要譯出。如"birdsinthetree"可譯為"樹上的鳥兒們"。

5.時態的譯法

英語中有專門表示時態的句子成分，而漢語則沒有，因此，為準確地翻譯出英語的意思，有時必須加一些表時間的副詞，如"著，了，在"等。

6.代詞的譯法

代詞一般需要轉譯成名詞，即把其所指代的意義譯出。

7.人名地名的譯法

知道的可以譯出來，不知道就保持原文。

總的來看好的翻譯理論想要掌握并非難事，只有掌握好基本理論才能將翻譯技巧和翻譯方法慢慢運用其中，自身的水平不上升都難啊，主要小編就是這么一路走過來的，已經已有7年之久。